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感觉记忆力下降了怎么办
2023-08-11 12:03:03
男
39岁
感觉现在看书学习记忆力下降许多，怎样可以提高记忆力
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2位医生回答
吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
如果出现记忆力下降应该控制情绪避免情绪波动过大
回复于 2023-08-11 12:10:47

杨栋梁
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
避免情绪过大控制情绪，参加户外活动，锻炼身体，提高机体免疫力，避免摄入辛辣刺激油腻性的食物
回复于 2023-08-11 12:11:08

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