晚饭后跑步大腿小腿酸痛，路程大概跑了4公里，_120健康网

晚饭后跑步大腿小腿酸痛，路程大概跑了4公里，

2023-08-11 12:01:03

男

33岁

8月9号晚饭后跑步，跑了大概4公里左右，回来小腿酸痛，8月10号大腿小腿都酸痛，到今天还是酸痛，是怎么回事？需要打针吃药吗？

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2位医生回答

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

跑完步大腿酸疼是由于运动不当或者是运动过量引起的

回复于 2023-08-11 12:09:12

吴至武

主治医师

其他科室 - 全科

走完路，大腿酸痛。主要是由于运动过量或者是运动不当，引起乳酸堆积过多产生的疼痛，或者由于肌肉韧带拉伤而导致的现象

回复于 2023-08-11 12:09:32

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