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自己太瘦了怎么办 吃不胖
2023-08-05 22:18:03
女
16岁
三年了 体重一直在80斤左右 吃的不比别人少 很干瘦 吃不胖
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1位医生回答
易朝辉
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
体重比较瘦，首先需要加强营养，多吃一些含蛋白丰富的饮食，其次可以买些配方奶粉吃。再次平时需要加强运动运动的话可以锻炼肌纤维，导致肌肉发育。
回复于 2023-08-05 22:20:20

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