最近自己非常焦虑，身体不舒服
2023-08-01 14:17:53
女
28岁
最近家里狗子生病，弄的自己特别焦虑，焦虑到胸口很疼，吃不下饭，但能感觉胃里空空的不舒服，一着急上头的时候就浑身麻，手也麻到鸡爪子形状，只要狗子犯病时我就这个状态，但是它无时无刻在犯病，我不知道该怎么缓解自己，吃不下东西，吃两口就没胃口了，之前去医院也说我有焦虑，但一直没吃药，该怎么缓解啊？
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊