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坐时间长或走的时间久会腰疼
2023-07-18 07:16:06
26岁
走路时间长,或站的时间长就腰疼,这种情况已经持续7 8年了,当时才十几岁,20出头,整体身体素质还好,没有把腰疼当回事儿,昨天晚上连续走了五千米就腰疼,有脊柱侧弯<4cm,骨盆前倾症状,自认为平时很少翘二郎腿。未婚。1.如何导致的?2.手术或者按摩能根治吗?3.目前如何才能缓解症状?
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2位医生回答
王晶晶
主治医师
问医生
骨科 - 骨外科
主要是平时要保护多锻炼腰肌的力量,这么年轻不可能需要手术治疗的,锻炼身体很重要
回复于 2023-07-18 07:23:49

任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
可以吃一些非甾体类的药物对症治疗,同时配合中医理疗,例如推拿针灸牵引等,平时多进行飞燕式的动作,避免重体力活,避免负重,避免弯腰。
回复于 2023-07-18 07:23:56

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