导航 取消
免费咨询 三甲医生
首页 医生讲堂 疾病问答 我的
热门搜索
颈椎MR片子帮忙看一下需要怎么锻炼
2023-07-14 22:09:11
男
35岁
你好医生，我颈椎2到7都有突出，我想知道平时，应该怎么锻炼，需要去做推拿之类的吗谢谢🙏
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
杨栋梁
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
加强颈椎前方肌肉力量以及强度锻炼，如仰卧起坐，卷腹训练
回复于 2023-07-14 22:16:52

认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
相关推荐
问颈椎病腰椎病怎么锻炼
问颈椎不适拍了片子看一下
问多年颈椎病，一年前强行锻炼加重
问高低肩要怎么锻炼，是锻炼高的那边还是低的
问特发性震颤平时需要怎么锻炼一下？
问腰椎帮忙看一下片子结果
问脊髓型颈椎病必须开刀，可以锻炼吗
问您好能帮我看一下片子吗，颈椎核磁
问斜颈的人平时该怎么锻炼呢？
问早晨几点起床锻炼对身体好啊？早上锻炼好还是晚上锻炼




找医生 发现 新人一元 我的