高中在校学生，情绪很不稳定
2023-07-13 22:36:21
女
15岁
情绪很不稳定，很看状态，有时候发生一点小事心里就会一团乱完全不能思考，然后那种情绪慢慢在心里扩大，上升成生理的不适，情绪不好时经常会很惊慌焦虑，胸闷，很重地极速喘息，憋喘呼吸不过来。脑袋胀，这种时候喜欢掐自己，脑子一充血有点窒息了重复几遍就会冷静下来。然后我自己发现 这种情况在学校很少出现，因为可以控制，（有少数时候很难控制）但在特定环境，比如家里，就很易怒，完全控制不了
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