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锌硒宝能提高精子吗
精子活力低,不想吃药,有什么办法可以自然提高精子质
2023-06-27 23:05:14
男
32岁
今年33岁了,之前因为精子活力低,结婚几年没怀上分开了,自己平时工作很忙,也没想吃药调理,问下各位医生,有没有什么好的建议可以让精子活力提升起来啊?性生活硬度也不那么好,吃药也确实没什么效果?麻烦各位医生建议一下?谢谢!
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1位医生回答
茅秀群
主治医师
问医生
外科 - 普通外科
综合建议:每天坚持25分钟左右有氧运动,加强营养,注意休息,保持心情舒畅避免心理压力过大,避免手淫。向上向善,培养积极向上的生活作风。不宜吃任何药物,药物百害无一利。
回复于 2023-06-27 23:12:24
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