早上吃了一个馒头，10点吃了两个_120健康网

早上吃了一个馒头，10点吃了两个

2023-06-26 13:13:21

男

33岁

早上吃了一个馒头，10点吃了两个1点吃了两个有一个馒头加了点辣椒油会胖吗？吃馒头会反弹吗？在水里运动了半小时

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1位医生回答

胡泛

医师

内科 - 普通内科

合理的饮食，像你所说的这个热量，不高，应该不会胖。平时要增加适当的运动量，更要保证均衡的营养。

回复于 2023-06-26 13:19:42

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