昨天饮了两碗凉茶会不会太多？_120健康网

昨天饮了两碗凉茶会不会太多？

2023-06-18 09:10:22

女

33岁

我想请问医生我昨天饮了两碗凉茶会不会太多？

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2位医生回答

陶洪

主治医师

其他科室 - 全科

通过你所叙述的情况这种是并不会太多的，当然如果感觉到腹部不适的话，建议在平时还是要减少过于冰凉的食物摄入。

回复于 2023-06-18 09:17:55

刘守震

副主任医师

中医科 - 中医内科

正常健康人每天需要饮水量3000毫升左右，如果出汗多，可以适量增加一些。但是不要建议大量饮凉水，会损伤体内阳气，特别是月经期间大量饮凉茶，会引起痛经。在天气比较热的时候少量饮凉茶可以解暑，但不能过量。

回复于 2023-06-18 09:22:05

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