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难入睡,易惊醒,怕光怕声音
2023-06-17 09:27:59
女
18岁
住宿舍,有一丁点声音和光亮都睡不着,床稍微晃一下就醒,戴耳塞也没用。很困但是心跳很快,睡不着,早上很早就醒了,醒后难以再次入睡。持续三年了,最近越来越严重
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1位医生回答
吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
注意睡眠质量不佳的原因放松休息减压必要时使用药物
回复于 2023-06-17 09:38:19
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