28岁戒手淫对身体有没有好处_120健康网

28岁戒手淫对身体有没有好处

2023-06-10 22:26:47

男

28岁

28岁戒手淫对身体有没有好处，没结婚，长期的手淫我感觉身体越来越虚老是感冒，腰痛，没精神，

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2位医生回答

居建祥

副主任医师

外科 - 普通外科

适度手淫，对健康有益，过犹不及。建议戒掉不良习惯，戒烟戒酒，积极锻炼身体，辅以中医调理改善体质，规律起居

回复于 2023-06-10 22:32:38

刘香玲

医师

外科 - 普通外科

你好，因为你过早及过度频繁手淫引起上述症状，应该戒掉手淫，休息好不要熬夜，禁烟酒，少吃辛辣刺激食物，多到户外有氧运动增强机体免疫力，可以逐渐恢复正常

回复于 2023-06-10 22:34:43

认证医生

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