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在什么时间段运动有助于长高？
2022-12-21 19:26:56
男
18岁
我想在寒假用跳绳这个运动去尝试长高，那么我想请问的是在什么时间段跳绳比较利于长高？还有就是这个运动是不是什么时间段做都不什么问题？
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1位医生回答
宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
在一段时间运动的话可以长高，一般情况下就是通过跳绳和打篮球，这样的话都可以长高，平时的话注意观察，一般在饭后不要运动。
回复于 2022-12-21 19:28:42

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