脑神经不好，该如何调理？
2023-06-02 21:27:01
女
23岁
前一段时间工作的时候老是出错。状态很不好，注意力不集中。几乎别人说什么我都记不住。记性也很差，后来去看了中医。给我开了些药。让我加强运动。可是我该如何调整身体呢？做什么运动合适？早上，还是晚上？每次运动多长时间呢？平时吃什么东西可以调理？
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2位医生回答
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