肥胖导致打鼾喘不上气_120健康网

肥胖导致打鼾喘不上气

2023-05-29 02:21:18

女

20岁

我有时候胖一点的时候会喘不上气但是减肥要慢慢来想问怎么能快速的确保晚上能喘得上气不吃晚饭或者不吃太饱可以嘛打鼾有什么方法能解决嘛

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

张加营

副主任医师

中医科 - 中医内科

有肥胖的问题睡眠时悬雍垂容易松弛，从而出现鼾声大作的情况！请注意睡眠姿势，加强锻炼身体，控制饮食方面，不要多吃油腻含脂肪肝等高热量的食物！

回复于 2023-05-29 04:29:11

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊