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经常熬夜吃红枣好还是酸枣好
2023-05-22 00:41:05
男
22岁
经常熬夜吃红枣好还是酸枣好，或者是一起搭配吃，一天吃多少克？
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1位医生回答
孙小盘
医师
问医生
内科 - 普通内科
酸枣仁有助于睡眠，红枣补充气血不足，一般一天吃3-5颗，注意清淡饮食。
回复于 2023-05-22 01:12:39

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