医生早上好，关于喝牛奶早晨犯困的问题
2023-05-18 09:26:21
男
20岁
医生您好，我是男生20岁，都说早上补充牛奶有利于补充钙，我早晨喝250毫升，我晚上也喝25o毫升牛奶，但是早晨喝非常容易犯困，也不能都攒在晚上喝吧，有没有好的方法呀，还想努力再长高~还想早起，上午不困~
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1位医生回答
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