腿酸，还发抖怎么办怎么办
2023-05-17 16:14:42
男
25岁
自从去年阳康后，我就没锻炼了，加上这半年全职备考压力很大，非常焦虑，现在终于考完了，我就开始锻炼跑步，拉伸，跑了几天就感觉腿酸疼，发热，后来去按摩了两次好多了，但是腿还是发抖，我这几天也喝酸奶，少锻炼，跑脚了，但还是发抖，怎么办？
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1位医生回答
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