医生，关于蔬菜的种类，一天吃多少一顿吃多少更健康？
2023-05-06 13:06:25
男
20岁
医生您好，我是20岁大学生男子，特别爱吃多种多样的蔬菜，经常去买一些，比较清淡的麻辣烫，水煮菜，这样吃起来种类多营养全，但是蔬菜，一般四菜一汤一肉就够了，一顿能吃上10多个种类的菜，真的更健康吗？
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