是焦虑症还是心脏神经官能症
前几天夜里睡觉,好好的突然容易惊醒,阳的时候我才有过这种情况,就发生过一晚,后来就好了。前晚本来一切都很正常,突然的睡到临界点就惊醒,憋气,缺氧的感觉,第二天看了耳鼻喉,夜里还是惊醒,但是窒息感没有了,就是惊醒,这两晚上都是从9点多上床一直临睡着惊醒,再反复,一直到凌晨2点多,后来我去看中医调,主要是调心脏问题,因为我之前还有点早搏,心率容易不稳。
结果从昨晚到今天,某一时段,会莫名紧张害怕,能很明显感觉不是心脏不舒服引起的,就是精神方面的惊恐,没缘由的。
我反思是不是最近精神压力大了,比如说工资已经4个月没发了,公司快倒了,也有可能是孩子比赛!我一直辅导,或者是家里养了15年的老狗突然身体不适,不太行,让我太焦虑,反正很多原因吧,有些事情也不是一时半会解决的。我自认我心理承受能力一直很好很阳光,遇到过大事也没把我弄垮,上面说的这几件事也确实让人高兴不起来,但是也拍了没到让我焦虑症吧,我是否需要去医院精神科看看,因为身理上的突然害怕真的第一次遇见
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