跑了几天步，膝盖不舒服_120健康网

跑了几天步，膝盖不舒服

2023-04-23 19:00:33

男

35岁

跑了几天步，膝盖不舒服，去医院检查，如下图

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2位医生回答

马新安

副主任医师

其他科室 - 全科

出现这样的情况，一般是由于跑步不正确或者劳累损伤等原因导致的，需要注意休息，同时可以配合热敷按摩的方法处理。

回复于 2023-04-23 19:14:15

谢周通

主治医师

骨科 - 骨外科

这样的情况从片子上来看有前交叉韧带损伤也有半月板的损伤，和跑步有一定的关系，主要是不要剧烈运动，不要受凉，不要下蹲，不要爬山不要旋转膝关节，从评论上看，目前来看不是太严重，现在要及时的休息，需要静养，一个月左右可以外用，扶他林软膏奇正消痛，贴膏药，口服塞来昔布胶囊缓解疼痛，最好带个支具保护一下

回复于 2023-04-23 19:15:15

认证医生

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