最近晚上只睡两三个小时就醒了_120健康网

最近晚上只睡两三个小时就醒了

2023-04-21 04:59:09

男

21岁

这几天每天晚上睡两三个小时就会醒，然后一直到下午才会犯困睡三四个小时，我有急性焦虑症，怎么要怎么改善，原先我有在吃盐酸曲唑酮，一年多没吃了

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

马新安

副主任医师

其他科室 - 全科

如果是这样的话，考虑是由于焦虑的原因造成的，适当的多做一些户外活动，体育锻炼，多和他人进行沟通，对症状的改善是有帮助的，用药时可以配合枣仁安神胶囊，曲唑酮等药物治疗，可以按需服用

回复于 2023-04-21 05:08:19

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊