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入睡困难失眠怎么办
情绪波动大,暴躁,入睡困难
2023-04-20 17:42:09
女
27岁
出门,或者在娘家心情会特别平静,特别舒服,只要回婆家,在路上心情就开始不好,一进门就开始烦躁,整个人特别不舒服。一点事情都很暴躁。入睡困难,躺床上闭上眼睛最起码要半个多小时才能有睡意。觉浅,一边睡一边感觉周围声音都知道。睡不好起来就头痛,一头痛就恶心呕吐,要吃药才能缓解
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2位医生回答
高伟伟
医师
问医生
其他科室 - 全科
你好像这个情况一般是缺乏安全感,才会出现这些症状的,就是要找一下原因,一定是有原因才会导致你这个情绪变得暴躁的,像这个是要从根本上来进行治疗的
回复于 2023-04-20 17:50:03
高磊
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
顽固性失眠:顽固性失眠指患者持续、频繁性的难以入睡或不能长时间的入睡,出现睡眠时间缩短、睡眠质量下降、情绪不稳、易怒、白天嗜睡等症状,所以烦躁、易怒、脾气暴躁、失眠可能是顽固性失眠导致的。患者可以在医生的指导下使用参芪五味子片、养血安神丸、安神健脑液等药物来治疗,养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当进行运动,少饮用咖啡、茶、酒等刺激性饮品。
回复于 2023-04-20 17:52:14
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