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跳绳一个月可以瘦多少呢？
2022-12-17 13:16:14
男
14岁
男，14岁 每天坚持跳绳早晚绳各5000次，饮食控制在1500千卡，一个月可以瘦多少斤
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1位医生回答
吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
每天跳绳5000个，一个月通常能瘦4到6斤
回复于 2022-12-17 13:19:13

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提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
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