抑郁心情闷闷不乐，总有压抑情绪，哭不出，经常做梦。_120健康网

抑郁心情闷闷不乐，总有压抑情绪，哭不出，经常做梦。

2023-04-07 10:48:35

女

26岁

失恋10几天，经常做梦。之前老是梦见跟他像往常一样开心的。放弃挽回以后，前天晚上失眠，一直到5点都没睡踏实。昨晚十一点多睡着了，12点多又梦醒了。梦里面： “我和前男友骑着自行车他在前面我在后面突然前面有个分岔路一条是往桥上走的一条是平路通往海的他就在分岔路突然转了方向往桥上走走错路了我也跟丢了我自己骑着单车往平路通往海那条路很窄很黑很大雾两边都是海一路走只能看见脚下的路看不见尽头也看不到回头的路只能听见海浪拍打的声音当我骑到半路越来越黑无尽时候我好害怕我停下来了抬头看见他骑着单车跑得很快上面的路也很明亮他也没有回头的意思我开始紧张害怕了很想回头跑但是雾太大路太黑了我看不到路只看见远处有雾光突然海浪翻滚上来这条路上淹了大概有一半了那海水白白的泡沫冲上来我很想走回头路但是我好害怕我瞬间无力了恐惧惊慌全身都在颤抖蹲着在那哭我没有一丝丝的力气全身都瘫软在地上海水不停地向我涌很无助我似乎已经放弃挣扎很静只剩好大的海浪声感觉海很巨大就包围着我好像在一个孤岛似的我只想捂住耳朵闭起眼睛放弃挣扎突然有几个醉酒汉走过我喊了声救救我其中一个男人过来把我拽起我看见那男的眼神害怕了觉得有危险感就匆忙地凭感觉往回跑就这一瞬间我好像突破了那一个困境接着我跑到接近岸的地方我看不见他回头找我我好害怕已经很晚很黑了路上有些男的眼光怪异我一直在手机里寻找他的电话但现实中我为了不再给他傻乎乎发短息已经删了电话号码了梦里无论如何我都找不到你我着急且惊慌失措到最后我也没找到他他也没回来找我我就在惊恐中吓醒了 ” 现实中已经分手了，我心里还是觉得明明两个原来很好的，为什么要这样，我也去纠缠挽回过，但是对方已经不需要我了。自己一直在挣扎的样子，我也知道他不爱我了，变了，但是自己一时间很难适应，很难接受他的洒脱与狠心。我不知道该怎么办了，现在似乎没有半点想谈恋爱的感觉，我感觉就算你多真诚，多认真，似乎在这个现实世界里，对方腻了不爱了，都是一文不值的。