午睡后头晕还是很困_120健康网

午睡后头晕还是很困

2023-03-30 14:43:46

女

19岁

我今天很困从1点十几分睡到了2:20分是趴在桌子上睡的睡醒后到现在头还是晕晕的而且还是很困很累感觉还有点呼吸不过来怎么快速恢复状态呢？待会还要数学蓝色谢谢！

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1位医生回答

孙小盘

医师

内科 - 普通内科

瞌睡还晕，可能是颈椎病压迫的原因造成的，可能是脑部供血不足引起的。如果是颈椎病压迫造成的，可以使用热水袋局部热敷缓解症状。如果比较严重也可以配合中医针灸、按摩等方法辅助治疗。不要长期低头，玩手机，注意劳逸结合。

回复于 2023-03-30 14:52:50

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