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胆子太小胆子小到极点时候晕该怎么办
2023-03-28 12:36:05
24岁
胆子太小胆子小到极点时候晕,连走路都不敢走,只能站到一个安全的地方扶着啥,害怕该怎么办?本来胆子就小,因为头绷紧躯体化反应,胆子更小,有时候觉得只是个头绷紧,没啥事,放松就好了,会减轻紧张,有时候害怕到极点,相当和尚,害怕焦虑,怕找对象。愁
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1位医生回答
高磊
主治医师
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可能有两个方面的理解,一个是从小性格特征具有胆小怕事的表现,另一个是指比较恐惧一些症状或者场所、问题。至于性格特征里的胆子小,主要是从人格培养的角度,从行为认知矫正的角度,这样的行为锻炼治疗可能效果比较好。如果是以恐惧症状为主的胆子小表现,治疗恐惧症有心理治疗和药物治疗,心理治疗如系统脱敏疗法、认知行为疗法。药物方面主要针对合并抑郁、焦虑症状等,可以用SSRl类抗抑郁剂,也可以用其它的抗抑郁剂,心得安、苯二氮卓类也有一定的效果。
回复于 2023-03-28 12:44:08

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