我想确认心理健康情况
我情况有一点特殊,我工作时间不是很多,我一周就工作一天,除了工作日我可以正常出门上班,保持一个良好的状态,其他时间我基本不出门,越来越抗拒社交,即便是出门约会,我也是一副状态很好的样子。我对事物提不起兴趣,没有欲望,经常一躺就是一天,从今年开始我肠胃不适越来越严重,经常呕气反酸,我改不掉现在的作息和习惯,比起出门和约会,我觉得一个人呆着更好。我经常忘事,往前十年内到近一两天的事情我都很容易忘记,有时候我朋友说的事情,我感觉我从来没说过那些,家里人的电话我也都以有事推掉,一周选一个小时接一下。失眠的情况有,已经持续四五年了,入睡难,要躺很久,不熬到头疼我就会一直熬,直到我受不了了我才能入睡,睡着之后会做梦,醒来以后身体没力气。我没去看过医生,我一直坚信我抗压能力很好,不会出心理问题,我也没勇气面对自己是不是真的出问题,我抗拒看心理医生,我极端认为,心理疾病是弱者的病,是无病呻吟,但心里还有一个声音一直在说,一定是出问题了。
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