男生不吃早餐影响身高吗？_120健康网

男生不吃早餐影响身高吗？

2023-03-25 21:54:42

男

33岁

我14+15岁时不吃早餐，但现在我30岁172.请问青少年不吃早餐影响身高吗？

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1位医生回答

施巧玲

副主任医师

儿科 - 儿科综合

早餐很重要的。胃主受纳脾主运化，脾的运化是在上午9:00~10:00。运化以后才能吸收营养物质，有利于身体的发育，身高的生长。所以只有在七到八点吃上东西。也就是冒收纳了东西脾才能开始运化水谷精微。

回复于 2023-03-25 22:01:42

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