关于经常熬夜怎么提高免疫力_120健康网_免费咨询医生

免费咨询三甲医生

首页医生讲堂疾病问答我的

热门搜索

关于经常熬夜怎么提高免疫力

2022-12-13 05:58:11

女

20岁

女孩子，经常有夜班也有通宵班，想咨询怎么样才能防止免疫力下降，或者减少对身体的伤害呢

为保护用户隐私不显示图片

2位医生回答

王晓琳

医师

儿科 - 儿科综合

多吃蔬菜水果，比如猕猴桃，火龙果，橙子，有时间多跑步，锻炼身体，

回复于 2022-12-13 06:12:24

宋凌云

副主任医师

儿科 - 儿科综合

三餐饮食中可以多吃猪脚，猪脚中含有大量的蛋白质以及维生素，能够帮助补充身体营养。

回复于 2022-12-13 06:20:56

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊

相关推荐

问关于经常熬夜免疫力下降

问孩子一熬夜就容易生病怎么提高免疫力

问经常熬夜，作息不规律，免疫力差

问提高免疫力药物关于提高自己免疫力

问怎么提高免疫力？？？？

问免疫力差，老是感冒，怎么提高免疫力

问经常熬夜吃什么中成药可以增强免疫力

问熬夜起寻麻疹是免疫力低吗

问免疫力有点弱想提高免疫力

问经常熬夜的人吃什么药物来增强免疫力

找医生 发现 新人一元 我的