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熟睡过程中，突然意识要醒过来
2023-03-03 13:27:46
女
43岁
睡着过程中，突然意识大脑要强逼自己醒过来,然后整个人就醒了,是什么情况？为什么会有这种现象？很不舒服的强迫感,就大脑意识自己要醒过来，然后突然惊醒了
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1位医生回答
肖杰男
副主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
目前你描述的表现主要是睡眠质量不好导致的，建议多做户外活动，适当运动
回复于 2023-03-03 13:36:55

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