腰肌劳损不能根治,只能缓解症状。腰肌劳损是腰部软组织,包括肌肉、筋膜等的慢性损伤,在劳损部位局部形成炎性改变,从而引起臀上部,腰部以下单侧或双侧疼痛。主要表现为长期反复发作的腰背部疼痛,呈胀痛或酸痛,疼痛一般累积范围较广,整个腰背部均可有疼痛,在久站、久坐或弯腰劳动等情况下加重,同时在寒冷刺激下,腰背痛也会加重。休息或适当活动后腰背痛可缓解。如果出现了腰部疼痛,建议及时到医院疼痛科就诊,医生会详细的检查和治疗,可以遵医嘱口服消炎镇痛、活血化瘀和肌肉松弛的药物,同时配合按摩、正骨、针灸、理疗、热敷、烤电等效果不错。平时要多休息,避免长时间的久坐和弯腰干活。