吃饭八分饱，再喝汤肚子有点撑这样好吗？_120健康网

吃饭八分饱，再喝汤肚子有点撑这样好吗？

2023-02-18 09:12:37

男

38岁

平时吃饭八分饱，再喝一碗汤肚子有点撑，这样算八分饱吗？对健康不利吗？

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1位医生回答

袁化银

主治医师

其他科室 - 全科

根据您说的情况，一般医生都建议患者吃七分饱，再喝一点汤，最多八分饱，不会撑，如果吃八九分饱的话，太撑的话，对胃是不好的

回复于 2023-02-18 09:15:17

认证医生

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