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天天只吃一个蛋一杯牛奶半根玉米,怎么不瘦
2023-02-17 17:12:03
男
30岁
之前只是稍微节食,最近想快速瘦10斤,就猛节食。每天只吃一餐。几乎都是鸡蛋牛奶小半水果。为什么不掉称??? 请避免告诉我不健康,常识都懂。请帮忙告诉我原因,让我知道逻辑,好去对症下药
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1位医生回答
张志宾
医师
问医生
内科 - 消化内科
体重没有减轻肯定是因为脂肪没有消化,这样减轻不了体重,方法不对,肯定不能减肥。锻炼加控制饮食
回复于 2023-02-17 17:15:04
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