湿气重失眠胃胀，睡不着难受_120健康网

湿气重失眠胃胀，睡不着难受

2025-04-07 21:20:34

女

34岁

湿气重失眠难受，胃还胀，容易情绪低落，难受

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2位医生回答

熊依飞

主治医师

问医生

其他科室 - 全科

您好，您的情况脾虚湿重导致失眠胃胀，需健脾祛湿（山药薏米粥+香砂六君丸）+疏肝安神（玫瑰花茶+酸枣仁茶），忌生冷甜腻，2周可以见效。

回复于 2025-04-07 21:33:04

秦淑芝

主治医师

问医生

其他科室 - 全科

建议中药调理：可到医院中医科根据舌苔脉诊面诊，比如参苓白术散能补脾胃、益肺气，改善脾胃虚弱引起的湿气重问题；逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用，可缓解肝郁脾虚所致的情绪低落、胸胁胀痛等症状；归脾丸可益气健脾、养血安神，对心脾两虚、气血不足导致的失眠、焦虑等情绪问题有一定的调理作用。物理疗法艾灸拔罐：艾灸气海穴、关元穴、脾腧穴、肾腧穴、阴陵泉穴等穴位，有温阳散寒、健脾祛湿的功效。拔罐也能帮助去除体内湿气，疏通经络。但需由专业人员操作。

回复于 2025-04-08 10:19:35

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