褪黑素依赖性吗，这几天晚上睡不好，吃了褪黑素糖果，
2025-04-06 10:33:33
女
36岁
晚上睡不好，开有劳拉西泮，每天晚上 4 片 和艾司挫仑 2 片/每晚，这两天天天睡 10 个小时，第二天早上头还晕乎乎，过量了？境外，褪黑素梦替代以上两种药物那
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您提到最近晚上睡眠不好，并且依赖褪黑素糖果，同时服用劳拉西泮和艾司挫仑。您这两天虽然睡了10个小时，但早上仍感到头晕，这可能是药物的副作用或剂量过高引起的。
褪黑素是一种帮助调节睡眠的补充剂，但它的效果因人而异，可能无法完全替代您目前使用的药物。建议您可以尝试逐渐减少劳拉西泮和艾司挫仑的剂量，同时观察褪黑素的效果，但具体的调整方案最好由医生来制定。
另外，您提到的头晕问题也需要引起重视，可能需要进一步检查和调整用药。建议您尽快联系医生，详细描述您的症状和用药情况，以便医生为您制定更合适的治疗方案。
如果您在调整药物过程中有任何不适或疑问，随时可以再次咨询。希望您早日恢复良好的睡眠状态！
回复于 2025-04-06 10:34:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊