您好,您的情况听起来可能是胃肠功能紊乱引起的。胃部咕咕响、便秘、腹胀和隐痛这些症状有时与饮食习惯、压力等因素有关。您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. **饮食调整**:建议您少食多餐,避免辛辣、油腻和生冷食物,多吃富含纤维的食物,如蔬菜和水果。
2. **药物使用**:养胃舒颗粒可以帮助缓解胃部不适,但长期使用可能会有一定的副作用,建议您先试用一段时间看看效果。如果症状没有改善或加重,建议您来医院做个详细检查,比如胃镜检查,以便更准确地判断病情。
3. **生活习惯**:保持规律的作息,适当运动,减轻压力,这些都有助于改善胃肠功能。
如果您有其他症状或者这些方法没有明显效果,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!