手淫有点频繁现在硬度有点不行
2025-03-30 21:09:32
男
19岁
手淫有点频繁现在硬度有点不行可以自己恢复吗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，频繁手淫确实可能会对勃起硬度产生一定影响，因为过度刺激可能导致身体一时难以恢复。你可以尝试减少手淫的频率，多进行一些户外活动和锻炼，保持良好的作息和饮食习惯，这些都有助于恢复正常的勃起功能。
如果你在调整生活方式后，情况仍然没有改善，建议你可以再次咨询我们，进一步了解是否需要其他帮助。平时也要注意保持心理放松，避免过度焦虑，这对改善勃起硬度也有帮助。
另外，建议你关注一下自己的整体健康状况，如果有其他不适或疑虑，也可以随时咨询我们。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复正常。
回复于 2025-03-30 21:11:05
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