你好,急性肠胃炎恢复期的饮食需要逐步过渡。虽然你感觉好转了,但肠鸣现象表明肠胃还在恢复中。建议你继续吃一些易消化的食物,比如白粥、蒸鸡蛋、煮熟的蔬菜等。水果方面,苹果是不错的选择,红心芭乐也可以少量尝试,但要注意观察自己的反应。
明天可以逐步恢复正常饮食,但要避免油腻、辛辣和生冷的食物。可以先从清淡的食物开始,逐渐增加种类和量。如果你在恢复过程中有任何不适,比如腹痛、腹泻等,建议及时再次咨询。
另外,为了确保完全康复,可以考虑去医院做个简单的检查,看看肠胃的恢复情况。如果你有其他问题或需要进一步的建议,随时可以再次咨询我。希望你早日康复!