您好,您的血压确实有些偏低。最近的生活方式改变,如运动、控制饮食、戒酒和减肥,可能会影响血压。减肥过程中摄入的营养不足也可能导致血压下降。
建议您先不要过于担心,但可以注意以下几点:
1. 记录一下最近几天的饮食和运动情况,看看是否有明显的变化。
2. 注意观察是否有其他症状,比如头晕、乏力等,如果有这些症状,建议尽快就医。
3. 可以考虑去医院做一个全面的体检,检查一下血压和其他健康指标,确保身体状况良好。
如果您有其他不适或疑问,随时可以再次咨询我。保持良好的生活习惯很重要,但也要注意营养均衡和适度的运动。希望这些建议对您有帮助!