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肌肉或者膝盖关节处不舒服
2025-03-21 18:43:38
女
29岁
工作原因就是一直坐着，不怎么运动。最近开始膝盖附近的地方有一些不舒服的地方 不知道怎么改善 怎么去修复呢
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1位医生回答
陈清枝
医师
问医生
其他科室 - 全科
尽量避免长时间待在空调环境中，可以适当锻炼，也可以用药物改善，吃点软骨钙，
回复于 2025-03-21 21:12:02

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