下肢水肿摁压回弹缓慢有坑
2025-03-17 23:57:11
女
28岁
刚开始是脚肿，后来穿袜子裹得脚不肿了，然后小腿开始肿 现在就是小腿按压的话，它回弹比较慢，但是我的工作一般就是早八晚五的话，是一直坐着的 这种水肿的话，怎么样解决呢？是跟我工作有关吗需要吃什么药吗？买了一个静脉血栓的压力袜
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！长时间坐着确实可能导致下肢水肿，因为血液循环不畅。您可以尝试以下方法来缓解水肿：
1. 每隔一小时起来活动一下，做一些简单的腿部伸展运动。
2. 抬高双腿，尤其是在休息时，可以帮助血液回流。
3. 穿戴您购买的静脉血栓压力袜，它们有助于改善血液循环。
如果这些方法没有明显改善，或者您发现水肿加重，建议您到医院做一个详细的检查，排除其他潜在的健康问题，比如静脉功能不全或其他循环系统的问题。
另外，保持健康的饮食和适当的运动也对预防水肿有帮助。如果您有其他症状或者疑问，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助！
回复于 2025-03-17 23:58:17
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊