想小便憋不住，容易尿急
2025-03-17 19:21:59
女
24岁
只要一喝水，哪怕喝一小口，都特别尿急，只要有尿意就憋不住，小便时肚子也没有疼痛感
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您提到的尿急和尿失禁的情况确实需要引起重视。为了更好地了解您的情况，我有几个问题想问您：这种症状持续了多久了？除了尿急和尿失禁，您还有其他不适的感觉吗，比如尿频、夜尿增多或者尿液有异味？
根据您的描述，可能有几种原因导致这种情况，比如膀胱过度活动症或尿路感染等。为了更准确地判断，建议您可以做一个尿常规检查，这样我们可以排除一些常见的原因。
另外，平时可以注意多喝水，但要避免一次性大量饮水，尽量少喝含咖啡因的饮料。也可以尝试做一些盆底肌锻炼，帮助改善尿失禁的情况。如果症状持续或加重，欢迎随时再次咨询，我们会根据检查结果和您的反馈，给您更具体的建议。
回复于 2025-03-17 19:24:34
马俊煌
主治医师
问医生
外科 - 普通外科
一喝水就特别尿急，只要有尿意就憋不住，这种情况可能与以下几种因素有关：
膀胱过度活动症（OAB）：这是一种常见的膀胱功能障碍，主要表现为尿急、尿频和夜尿。尿急是突发且强烈的排尿欲望，且很难被主观抑制而延迟排尿。OAB可能与膀胱逼尿肌不稳定、膀胱逼尿肌反射亢进、膀胱感觉敏感、尿道支持组织薄弱或膀胱出口梗阻有关。
饮水过多：短时间内摄入大量水分，会加速肾脏的代谢过程，导致尿液迅速形成并储存在膀胱中，从而引起尿意。
尿路感染：尿路感染可能导致尿道黏膜敏感度增高，喝水后少量尿液生成就会刺激敏感部位，引起频繁排尿。
其他原因：如精神紧张、妊娠、长期憋尿等也可能导致一喝水就想小便的情况。
如果您经常遇到这种情况，建议采取以下措施：
控制饮水量：避免一次性摄入大量水分，可以少量多次地喝水。
生活方式干预：合理摄入液体，避免饮用咖啡、浓茶及辛辣食物，定期进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强盆底肌肉力量，改善膀胱控制能力。
行为治疗：通过憋尿训练来增强膀胱的容量和控制力，逐渐延长每次排尿的间隔时间。
如果上述方法无效，且症状持续或加重，建议及时就医，通过尿常规、B超等检查排除器质性疾病，并在医生指导下使用药物或其他治疗方法。
回复于 2025-03-17 19:32:28
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