51岁女预防骨质疏松，求教
2025-03-17 00:03:19
女
51岁
【第一个问题】
①GNC健安喜柠檬酸钙高钙片维生素d3老人补钙镁防抽筋营养品180片/瓶，每天一粒。②双鲸维D滴剂和钙诺碳酸钙D3咀嚼片（睡前一小时）各一粒。③暖味商城VIK液体钙D维生素K软胶囊， 每天一粒。④迪巧碳酸钙维生素d3咀嚼片成人孕妇钙片孕妇青少年专用女性补钙片每天一片，试问哪一款方案更好更安全？为什么？⑤图中说法正确吗？为什么
【第二个问题】
长期每天吃？春秋吃两季？吃三个月停一个月？哪个方案最好最安全？为什么？
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊