你好我28周多早上腿抽筋？
2025-03-13 08:35:12
女
31岁
你好我28周4天最近早上腿抽筋， 抽完走路就特别疼，我看了一下小腿那里筋有点突然也就是黑青，我之前一直吃的钙片，后来因为孩子双顶大我就停了钙片，现在这情况怎么办？
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，孕期腿抽筋是比较常见的现象，尤其是在孕晚期。您之前一直在服用钙片，停用后可能导致钙质摄入不足，这可能是导致腿抽筋的原因之一。建议您可以重新开始补充钙片，同时也可以增加富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、芝士等。另外，适量补充镁和维生素D也有助于缓解抽筋。
对于您提到的小腿疼痛和淤青，建议您尽量避免长时间站立或走动，适当休息。如果疼痛和淤青持续或加重，建议您尽快到医院进行检查，确保没有其他潜在问题。
另外，定期产检非常重要，可以帮助您和医生及时了解胎儿的发育情况和您的健康状况。如果您有其他不适或疑问，欢迎随时再次咨询。祝您和宝宝健康！
回复于 2025-03-13 08:36:19
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