您好,您的情况我了解了。血压控制确实是个复杂的问题,尤其是在夜班和休息不好的情况下。您提到的药物情况也很详细,感谢您的信任。为了更好地帮助您,我有几个建议:
1. 您可以考虑在日常生活中注意一些细节,比如减少盐的摄入量,多进行适度的运动,保持良好的作息时间,这些都有助于血压的控制。
2. 关于药物方面,可能需要调整一下用药方案。您提到硝苯地平有效但会导致脚踝肿胀,这可能是药物的副作用。建议您可以和我详细讨论一下,看看是否有其他药物可以替代,或者调整剂量。
3. 另外,您是否有定期监测血压的习惯?如果没有,建议您开始每天记录血压情况,这样我们可以更好地了解您的血压波动情况。
4. 如果方便的话,建议您可以来医院做一个详细的检查,比如24小时动态血压监测,这样可以更全面地了解您的血压情况,从而制定更合适的治疗方案。
如果您有其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。祝您早日恢复健康!