用手多时间短能恢复吗
2025-03-05 14:19:40
男
31岁
用手10几年，性生活基本没有，偶尔有一次，现在基本1分钟不到，摸着龟头像剥皮的鸡蛋，听说是角质层薄，所以敏感时间短，有什么办法恢复吗？现在戒了1个月，中间梦遗了一次，感觉硬的快了，别的没什么变化，还是像剥皮的鸡蛋，所谓的角质层薄，能恢复角质层，时间恢复正常吗？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，根据您的描述，长期手淫可能会导致龟头敏感度增加，这可能是您性生活时间短的原因之一。戒手淫一个月是一个好的开始，但恢复可能需要更多时间。
关于您提到的角质层薄的问题，龟头的敏感度确实可能与角质层有关，但具体情况需要专业检查才能确定。建议您可以到医院进行一个详细的检查，这样可以更准确地了解您的情况。
在此期间，您可以尝试以下方法：
1. 继续保持戒手淫，给身体更多的恢复时间。
2. 进行一些增强盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动，这有助于改善性功能。
3. 注意饮食和作息规律，保持身体健康。
如果您有其他症状或疑问，随时可以再次咨询，我们会为您提供进一步的帮助。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康。
回复于 2025-03-05 14:21:50
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