血糖还能不能恢复到正常情况
2025-02-23 10:30:07
男
26岁
昨天测静脉血糖7.57，但是前天晚上快九点吃的晚饭很饱，然后还喝了很多饮料，所以感觉指数有干扰，然后今天又去测了空腹，空腹了16个小时，结果指血是6.65，请问我这个数会不会就是糖尿病了或者是糖尿病前期了呀，不喝药靠生活调理还能不能恢复正常啊唉
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，首先不要太担心，血糖值会受到多种因素的影响，比如饮食、运动和情绪等。您提到前天晚上吃得很饱，还喝了很多饮料，这确实可能会对血糖值产生影响。
您今天测得的空腹血糖值6.65稍微有点高，但还不能完全确定是糖尿病或糖尿病前期。建议您可以再做一次糖耐量测试（OGTT），这样可以更准确地判断您的血糖情况。
在此期间，您可以通过调整饮食和增加运动来帮助控制血糖。比如，减少高糖高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜和全谷物食品，保持规律的运动习惯。
为了更好地管理您的血糖，建议您定期监测血糖，并随时关注身体的变化。如果有任何疑问或不适，欢迎随时再次咨询。这样我们可以更好地帮助您进行长期的健康管理。
回复于 2025-02-23 10:31:45
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