你好,胃食管反流的症状有时候会受到情绪和饮食的影响。你提到停药后症状有反复,特别是昨晚的情况。一般来说,症状的缓解时间因人而异,可能需要几天到一周不等。为了更好地管理你的症状,建议你注意以下几点:
1. 饮食方面,尽量避免辛辣、油腻和酸性的食物,少量多餐,避免过饱。
2. 情绪管理也很重要,尽量保持心情愉快,可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸或者轻度运动。
3. 如果症状持续或加重,建议你到医院做个详细的检查,比如胃镜检查,以便医生能给出更准确的治疗方案。
如果你有其他症状或者需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望你早日康复!