您好,您的情况我了解了。首先,血压在一天中会有波动,这是正常的。您早上第一次测量的血压是118/75 mmHg,这个值是正常的。第二次测量的血压是130/90 mmHg,虽然稍高了一些,但单次测量的结果不能完全确定是否为高血压。
为了更准确地评估您的血压状况,建议您在不同时间段多次测量血压,并记录下来。如果发现血压持续偏高,可以考虑做一个24小时动态血压监测,这样可以更全面地了解您的血压情况。
此外,保持健康的生活方式也很重要,比如饮食清淡、适量运动、保持良好的作息。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。